Curs de arte martiale Ju-Jitsu
Descriere: Ju-Jitsu – arta supletei – are o istorie de peste un mileniu. Practicata de samuraii japonezi, Ju-Jitsu reprezinta nucleul stiintific al tuturor artelor matiale japoneze.
Ju-Jitsu a renuntat la caracterul de razboi, si a devenit o tehnica de dezvoltare personala. Principiile Ju-Jitsu sunt: ocolirea, nu cedarea si folosirea eficacitatii maxime. Totul tine de stapanirea de sine.
Prin practicarea Ju-Jitsu, copiii isi dezvolta imaginatia, spontaneitatea, viteza de reactie, dar si altruismul, rabdarea, perseverenta si spiritul de echipa.
Varsta: 5 – 12 ani
Durata: 8 sedinte x ~50 minute
Start: grupe inchise; noi inscrieri in septembrie 2018
Program:
- Initiere (5-10 ani): luni si miercuri, ora 17.30 – grupa completa
- Avansati sub 8 ani: luni si miercuri, ora 18.30 – grupa completa
- Avansati peste 8 ani: luni si miercuri, ora 19.30 – grupa completa
Tematica:
- exercitii de dezvoltare fizica generala
- invatarea unor termeni in limba japoneza, uzuali la cursurile de Ju-Jitsu
- deprinderea ceremonialului in arte martiale
- deplasari, pivotari, intoarceri, exchive
- tehnici de cadere, tehnici de lovire, tehnici de proiectare, tehnici de imobilizare, tehnici de transport fortat, tehnici articulare
Pret / modul 8 sedinte: 180 lei – pret intreg; 150 lei – pret fidelitate
Pret / sedinta : 30 lei – pret intreg: 25 lei – pret fidelitate
*Pretul de fidelitate se aplica acelor copii care au participat la cel putin doua module integral, indiferent de cursul MiniMe.
Antrenori: Sensei Mihail Ionita, Sempai Florin Strugariu
Locatie: Centrul MiniMe (Calea Grivitei nr. 150, Bucuresti – zona Gara de Nord)
Inscrieri: 0741.199.600 sau office@cursuriminime.ro.
