Curs de exercitii tip fitness, aerobic si zumba
Descriere: Cursul isi propune sa ofere un cadru dinamic si interactiv pentru dezvoltarea fizica si psihica a copiilor, urmarind aspecte legate de tinuta copilului, dinamica gandirii sub efort fizic, coordonarea si motricitatea generale. In cadrul cursului se invata o serie de exercitii si elemente de fitness, aerobic, zumba si dans.
Varsta: 5-10 ani
Durata: 8 sedinte
Tematica:
– incalzire – aproximativ 10 minute;
– antrenamentul propriu zis – aproximativ 40 de minute: exercitii de gimnastica aerobica si fitness combinate cu pasi de dans, jocuri educative, competitionale, coregrafii distractive pe melodii, pe care copiii le vor indragi;
– relaxare si streching – aproximativ 5 minute, pentru ca organismul sa isi revina dupa efort.
Program: nedefinitivat
Locatie: Centrul MiniMe (Calea Grivitei nr. 150, Bucuresti – zona Gara de Nord)
Pentru inscrieri sunati la 0741.199.600 sau trimiteti mail la office@cursuriminime.ro.
