Cursuri pentru copii isteti

...pentru copii isteţi! Un proiect al Fundației Nadia Comăneci!

Perechi mama+copil – curs de dans si pilates

Fundatia Nadia Comaneci reia cursul de dans si pilates pentru pereche mama + copil.

Dansul impletit cu elemente de pilates este un exercitiu de dezvoltare a gratiei, flexibilitatii, puterii musculare si rezistentei indicat de la varste mici pana la varsta adulta. Prin practicarea elementelor de dans in combinatie cu pilates se corecteaza postura corpului, respiratia si echilibrul. Iar daca toate acestea se petrec in pereche copil-mama, beneficiile cresc: se intareste relatia mama-copil, precum si increderea in sine atat a copilului, cat si a mamei, se dezvolta abilitatile de socializare si relaxare prin exercitiu fizic.

MiniMe Duo – dans si pilates pentru mama + copil

Varsta: copii de 2 -4 ani, insotiti de mame

Durata: 6 sedinte

Start: 5 mai 2017

Program: vineri, ora 19.30

Tematica:

–          elemente de incalzire corporala;

-          elemente de stretching;

–          urmarirea muzicala in diversi pasi si combinatii coregrafice;

-          improvizatii coregrafice pe o tema data, respectand ritmul muzical;

-          exercitii de intarire si echilibrare a muschilor din zona abdomenului, a coloanei lombare, feselor si a coapselor;

-          exercitii de fortificare a muschilor slabiti si de relaxare a  muschilor contractati.

Pret/modul 6 sedinte: 150 lei pret intreg; 130 lei pret fidelitate

Pret / sedinta: 30 lei pret intreg; 27 lei pret fidelitate

*Pretul de fidelitate se aplica acelor copii care au participat la cel putin doua module integral, indiferent de cursul MiniMe.

Instructor: Steliana Curelea

Locatie: Centrul MiniMe (Calea Grivitei nr. 150, Bucuresti – zona Gara de Nord)

 

Pentru inscrieri sunati la 0741.199.600 sau trimiteti email la office@cursuriminime.ro.

2 Responses so far.

  1. Steliana Osvat says:

    Buna ziua,

    M-ar interesa cursul Minime duo.

    Va rig sa ma contactati daca mai sunt locuri disponibile.

    Multumesc,

    Steliana Osvat

    • admin says:

      Buna ziua,

      Pentru inscriere, va rugam sa ne transmiteti prin email urmatoarele date: nume parinte, telefon si email de contact, nume si data de nastere a copilului.

      Multumim.


Parteneri

  • banner
  • banner
  • banner
  • banner